2021-11

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ADHD

コンサータ患者登録2

昨年2020年12月にコンサータを処方してもらうためにかかりつけ医で患者登録をしました。無事に審査(?)は通り、約1ヶ月程で患者登録カードをもらうことができました。患者登録カードを取りに行くときは、一旦診察室に入り、冊子とカードをいただき、...
ジム&筋トレ

筋トレは辛い?1年間継続できる人は何%?

この春からジムに通い始めました!以前、会社の福利厚生でジムに通うことができたときは2年ほど通いましたが、その会社を退社してからは運動習慣がありませんでした。機会があれば、そして子育てが落ち着いたら運動(格闘技を検討してていました!)をはじめ...