ADHD コンサータ患者登録2 昨年2020年12月にコンサータを処方してもらうためにかかりつけ医で患者登録をしました。無事に審査（？）は通り、約1ヶ月程で患者登録カードをもらうことができました。患者登録カードを取りに行くときは、一旦診察室に入り、冊子とカードをいただき、... 2021.11.14 ADHD
ジム＆筋トレ 筋トレは辛い？1年間継続できる人は何％？ この春からジムに通い始めました！ 以前、会社の福利厚生でジムに通うことができたときは2年ほど通いましたが、その会社を退社してからは運動習慣がありませんでした。機会があれば、そして子育てが落ち着いたら運動（格闘技を検討してていました！）をはじ... 2021.11.03 ジム＆筋トレ
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