おススメのプロテイン教えて!

ジム&筋トレ

プロテイン、運動する人が飲むというイメージがあると思います。以前もプロテインについて少し紹介しました。運動する人は飲んだ方がいいと思います。以下に私の個人的感想を書いていますので参考になさってください。

国産ブランドプロテイン

国産ブランドがいいという方は、ザバスとかバルクス、ビーレジェンドが有名で愛用者も多いようです。私はまだこのあたりの国産ブランドは試したことがありません。

試したことのある市販の国産ブランドプロテインはマツキヨラボです。

ホエイプロテインはココア味のみで、1キロ¥2980です。ドラッグストアですぐに買えるのが魅力です。水に溶けやすく扱いやすいプロテインです。プロテインは溶けやすいかどうかは結構大事です。ダマになりやすいプロテインはシェイクの手間がかかりますし、味も落ちます。マツキヨラボのホエイプロテインの味は、他の国産ブランドと比べたことが無いのでわからないのですが、飲みやすい味で普通だと思います。

他の国産ブランドのプロテインを試しみていいものがあったらまた紹介したいと思います。今気になっているのは、ウルトラ(ULTORA)のプロテイン。人工甘味料・合成着色料・保存料を一切使っていないというのがとてもいいと思いましが、その分お高いです。味もまだ試したことがないので、今のプロテインを飲みきったら試してみたいと思っています。

マイプロテイン

マイプロテインは今私が愛用しているイギリスのブランドのものです。とにかくコスパがいい!色んな味がありますが、ランキングや口コミをみて、4種類を購入してみました。口コミで袋が破けているなど発送不備クレームがあるようなのですが、私が注文した時はこんな感じで、特に問題はありませんでした。

私が購入した味は、

公式マイプロテインHPに記載の人気フレーバーランキング上位4つ
第1位 ナチュラルチョコレート
第2位 ミルクティー
第3位 抹茶ラテ
第4位 ストロベリークリーム

1. ナチュラルチョコレート

購入した4つのフレーバーの中でダントツで美味しかったです!さすが不動のナンバーワンです。溶けやすくダマになりにくいのも良かったです。

マイプロテインのフレーバー選びに迷ったら、ナチュラルチョコレートをおススメします。ですが味は甘めですので、甘い味が得意ではない方は違う味が良いかと思います。


2. ミルクティー

このフレーバーはごめんなさい!正直に言いまして無理でした。ペットボトルのミルクティーの味でした。普段ペットボトルのミルクティーの味が苦手で飲用しない私には合いませんでした。またダマになりやすく、どれだけ頑張ってシェイクしてもダマになるので、味にばらつきがあり、そこもリピなしという私のレビューです。ペットボトルのミルクティーの味が好きな方はおススメです。

3. 抹茶ラテ

個人的に抹茶味が好きなので、このフレーバーは最初から2.5キロの大きな袋を購入しました。甘さ控えめであっさり飲めるので、甘い味が苦手な方はいいと思います。水に溶けやすく甘さ控えめで飲みやすいので、普段使いプロテインとしてリピありです。

4. ストロベリークリーム

甘いフレーバーという口コミだったため、250gというお試しサイズを購入してみました。確かに甘く、イチゴオレの味です。甘い香りもすごくて人工甘味料全開でしたが、個人的には結構好きな味でした。というのも筋トレ後って無性に甘いものが欲しくなる瞬間があって、そんなときこのあま~い味を飲むとホッとしたりすることもあります。とにかく甘い味と香りが好みの方、イチゴオレが好きな方、ダイエットをしていて甘いものが食べられず、プロテインで代用したい方には向いているフレーバーだと思います。

マイプロテインの大きな問題点は、です。1キロの袋のジップの部分が締まりにくい!
そのため私は100均でプラスチックの容器を買い、詰め替えて冷蔵庫で保存しています。2.5キロの袋のジップはしっかりしているんですけど、1キロの袋は全くジップが機能しません。ここが難点ですね。

マイプロテインはコスパがいいので、運動をしてプロテインを飲み続けたい、特にこだわりがない人には最適だと思います。

※上記はあくまでも個人的感想です。また、当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

にほんブログ村 その他日記ブログ アラフィフ女性日記へ
にほんブログ村
※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています
当サイトはアフィリエイト広告を利用しています
ジム&筋トレ
スポンサーリンク
なかみちをフォローする
ものさしを捨てる
タイトルとURLをコピーしました